La performance est la cristallisation du travail physique, technique, stratégique et mental.
Le mental est l'aspect le plus récemment développé alors qu'il est considéré par tous comme indispensable.
L'athlète, habitué à développer son physique, sa technique, sa stratégie n'a pas encore la culture de développer aussi son mental.
Comme le physique il est possible d'entraîner son mental et de contrôler son avenir.
Combien d'excellents techniciens, d'athlètes très physiques peuvent réussir à atteindre l'excellence sans un mental fort ?
Comme le reste, le mental se développe.
Il est possible d'intervenir à deux niveaux différents.
La préparation mentale permet de travailler sur l'aspect purement sportif.
La Coaching intègre toutes les dimensions de l'athlètes : vie privée et familiale, vie professionnelle, vie médiatique.
Ces différents contextes dépendent du besoin de l'athlète, de l'importance du changement.
Clients : Volley-ball, tennis, natation,...
Premier rendez-vous offert pour déterminer vos besoins spécifiques.
Dès les premières séances vous aurez des feed-backs et des premières modifications visibles
Un travail planifié et suivi permettra d'apporter un changement en profondeur et à long terme
