Coaching stratégique | Santé mentale | Syndrome de l’imposteur
Je vous aide à sortir du labyrinthe dans lequel vous êtes enfermé.
Découvrez pourquoi vous êtes bloqué et apprenez à avancer avec confiance tout en évitant les mêmes pièges.
Commençons à dessiner les contours de votre labyrinthe
3 situations à éliminer avant qu’elles ne vous épuisent.
Votre voix intérieure vous fait douter
Reprenez confiance dans ce que vous êtes et ce que vous faites.
Vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur, de tromper les autres ou de ne jamais mériter votre place. Ce doute vous freine, vous épuise, vous isole.
Je vous accompagne pour désamorcer le syndrome de l’imposteur et retrouver un rapport plus serein à vous-même.
Quelqu’un autour de vous ne va pas bien
Aidez sans vous perdre, même face à une situation difficile.
Un proche, un collègue, un salarié va mal… mais vous ne savez pas quoi faire, ni comment réagir sans risquer d’aggraver les choses.
Je vous forme aux gestes qui sauvent en santé mentale, pour savoir repérer, écouter et orienter avec justesse.
Vous tournez en rond malgré tous vos efforts
Faites un pas de côté pour sortir de l’impasse.
Vous avez tout essayé, mais rien ne change. Le mental tourne à vide, les décisions n’avancent pas.
Je vous propose des sessions de 20 minutes pour identifier ce qui bloque et tester une action immédiate, sans rester seul face au problème.
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Pourquoi ce que vous avez déjà tenté n’a rien changé ?
Ce n’est pas la motivation qui manque.
Ni l’envie de faire mieux, d’aider, ou de retrouver un équilibre. Mais quand un problème résiste malgré vos efforts, ce n’est pas une question de volonté.
C’est souvent que vous regardez avec les mêmes lunettes.
Et quand on est trop pris dans ce qu’on vit, on ne voit plus ce qui entretient le blocage.
Pas besoin de tout recommencer. Il suffit parfois d’un autre angle pour faire bouger ce qui semblait figé.
Parce que ce que vous faites a du sens… mais entretient la boucle sans le vouloir
Parce que vous vous heurtez toujours au même mur, même avec de bonnes intentions
Parce qu’on ne peut pas éclairer seul ce qu’on ne voit plus dans l’ombre
Commencer est aussi simple que de compter jusqu’à 3 !
1
Identifiez ce qui vous épuise
2
Choisissez ce qui vous convient
3
Prenons 20 minutes pour ouvrir une 1ère voie
BLOG
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Qui suis-je ?
Je suis Olivier Parent, formateur et coach spécialisé dans les situations qui tournent en rond.
J’interviens quand une personne n’arrive plus à avancer seule, que ce soit à cause d’un doute qui l’épuise, d’un proche en détresse, ou d’un blocage persistant dans sa vie pro.
Mon travail : aider à voir ce qui ne se voit plus, pour retrouver une marge d’action là où tout semble figé.
J’accompagne les organisations et les indépendants à travers trois axes :
- la formation aux gestes qui sauvent en santé mentale,
- la désactivation du syndrome de l’imposteur,
- le coaching systémique court pour remettre du mouvement.
Ma Mission
Offrir un point d’appui à ceux qui se sont perdus dans leurs propres efforts.
Ma mission, ce n’est pas d’apporter une réponse.C’est de poser une autre question.
Une question qui déplace le regard, redonne du pouvoir d’agir, et remet du mouvement là où tout s’était figé.
Ma Vision
On ne change pas quand on a compris. On change quand on voit autrement.
Je crois en une approche qui ne cherche pas à tout réparer, mais à créer les conditions d’un nouvel élan.
Ma vision, c’est une société où chacun apprend à intervenir avec clarté, même quand tout semble flou — pour lui-même comme pour les autres.
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